Compartilhamos, hoje, com todos os nossos amigos e seguidores deste canal, nossa tradução de mais um artigo do renomado consultor norte-americano, Monte Pedersen, um especialista em estratégia organizacional, liderança e trabalho em equipe.

Antes de avançarmos no tema, é de suma importância que você use os serviços de uma consultoria como a J. C. MACHADO CONSULTORIA. Com consultores experientes e respeitando a cultura da sua empresa, podemos dar foco nas ações necessárias para que seu negócio possa dar um salto de qualidade no mercado, com significativa melhoria da produtividade, eficiência e lucratividade, aprimorando os seus gestores na busca de resultados. Pense nisso para impulsionar o seu negócio!

Vamos ao texto de Pedersen.

“Abraçar a Serenidade é o foco do Rapidinhas de hoje.

Manter a calma sob pressão é tanto uma ciência como uma arte. Para os líderes, pode revelar-se uma competência inestimável.

A capacidade de manter a calma, quando estiver sob pressão ou envolvido em situações difíceis, promove o bem-estar emocional e aumenta as suas oportunidades de tomar melhores decisões.

Isso será útil para explorar estratégias e técnicas que aprimoram a sensação de tranquilidade, quando confrontado com as pressões da vida.

Eis o que é importante saber.

Comece por aprender tudo o que puder sobre as práticas de atenção plena; e, os exercícios de respiração profunda podem fixar a sua atenção no momento presente, reduzindo o estresse e promovendo um estado de espírito sereno.

Substitua os seus pensamentos negativos por afirmações positivas, as quais o ajudarão a reenquadrar qualquer situação e a criar resiliência, lembrando-se de todos os seus pontos fortes e realizações para aumentar a confiança.

A implementação de estratégias eficazes de gestão do tempo pode ajudar a aliviar o estresse e a criar maior sensação de controle. Estabeleça prioridades para as tarefas, divida-as em pequenos passos e defina prazos realistas.

Não se esqueça de fazer contato com amigos, familiares ou mentores de sua confiança que possam dar orientações valiosas e ouvir o que têm para dizer. O compartilhamento de preocupações e a procura de aconselhamento podem trazer novas perspectivas e aliviar os incômodos observados.

Ao utilizar estes elementos e procurar apoio contínuo, você pode desenvolver a capacidade de se manter calmo nas circunstâncias mais difíceis.

Abraçar a serenidade é uma prática que exige paciência. Com o tempo, ajudá-lo-á a desbloquear uma paz interior que irá auxiliá-lo a navegar pela vida e pelos constantes desafios empresariais.

Até a próxima, lidere sem medo e execute com perfeição”.

Muito sucesso nos seus negócios!